Les meilleurs endroits où s’entraîner au centre-ville

Le centre-ville de Montréal réunit sur son territoire plusieurs salles d’entraînement motivantes ! Parce qu’on ne veut que votre bien, on vous propose une liste de 10 endroits diversifiés où vous pourrez vous entraîner à votre rythme et selon votre budget.

B.Cycle

Ce studio de cardiovélo propose une grande variété de cours sur demande. Vous aurez même accès à des chaussures spécialisées et la sélection musicale est des plus stimulantes! Vous ne tripez pas sur le spinning? Optez pour un cours de barres ou de Pilates. Fait à noter, les heures d’ouverture sont modulées selon la demande.

2 succursales au centre-ville

1500, avenue Atwater, local g-19b

2000, avenue McGill College

Boxxing Studio

La boxe est un sport très difficile, mais les entraînements de Boxxing Studio sont planifiés en fonction de tous les niveaux de forme physique. Ils sont surtout conçus pour obtenir des résultats. Le premier cours est gratuit. Sinon, les abonnements mensuels varient entre 99 $ et 179 $. 

680 Rue Sainte-Catherine O., plancher 2

Club Athlétique Sherbrooke

Les services de cette salle d’entraînement sont vraiment complets : yoga, camp d’entraînement, massage, entraîneurs personnels certifiés, nutrition, etc. Si vous devenez membre, tous les cours offerts sont inclus. C’est bien sûr ouvert 7 jours sur 7. Un incontournable pour ceux qui aiment les entraînements variés!

1100 Rue Sherbrooke O., suite 300

Econofitness

Comme son nom l’indique, les plans proposés par cette franchise sont abordables. De plus, les salles ont des tonnes d’équipements pour travailler tous vos groupes musculaires sans exception. Pour vous entraîner dans du « beau, bon, pas cher », c’est l’endroit idéal !

625 Rue Sainte-Catherine O.

Ensð Yoga

Pour suivre des cours de yoga innovateurs, Ensð Yoga est l’un des endroits parmi les plus souvent plébiscités. Voilà le lieu idéal pour améliorer votre niveau de conscience, tout en expulsant vos toxines! Pour en savoir plus sur les tarifs, c’est par ici que ça se passe. 

1470 Rue Peel, suite 100

MTL Pilates Lab

Si vous désirez améliorer votre posture et votre mieux-être, MTL Pilates Lab est la meilleure destination pour le faire. Des cours en groupe, en duo ou en mode privé sont proposés et sachez que les deux premières séances sont offertes pour 40 $.

373 Rue Sainte-Catherine O.

MVMT

Cette « communauté de mouvement » accompagne les gens à redéfinir leur manière de bouger à l’aide de nombreuses disciplines comme la danse, la gymnastique, le yoga, les arts martiaux, entre autres. Les cours offerts sont variés, ludiques et adaptés aux personnes de tous âges. Donc, si vous souhaitez vous mettre en forme de manière originale, MVMT est le lieu tout indiqué !

1250 Boulevard René-Lévesque O.

Nautilus Plus

Cette entreprise qui n’a plus besoin de présentation offre des abonnements qui « récompensent vos efforts ». Le forfait « Boomerang », entre autres, inclut des ristournes de 1,50 $ à chacune de vos visites. Bien entendu, des cours de groupe, des entraînements personnalisés et des webinaires en nutrition sont proposés. Bref, c’est la totale !

3 succursales au centre-ville

1 Place Ville-Marie

800 Rue du Square-Victoria

1500 Avenue McGill College

Report Fitness

Report Fitness se spécialise dans les entraînements courts, mais intenses, qui sont parfaitement appropriés pour ceux qui aiment l’entraînement cardiovasculaire et la musculation. Et c’est sans compter sur les 40 cours offerts par semaine. Impossible de ne pas en dénicher un qui respecte votre emploi du temps !

690 Rue Saint-Maurice

Studio Epix

Si vous aimez les entraînements par intervalles, vous serez très bien servis par Studio Epix. En combinant le travail musculaire et le cardio sur tapis roulant, vous obtiendrez les bienfaits d’un entraînement d’une durée de deux heures… mais en 60 minutes ! Les abonnements hebdomadaires varient entre 40$ à 55$. Des forfaits à la carte sont aussi disponibles.

385 Rue Mayor

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